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加圧トレーニング☆
2018/11/16 17:32
皆様こんにちは♪
昨日は仕事終わりジムに行ってきました(‘◇’)ゞ
50分間集中して頑張りました☆
最後にミット打ちをやって
ストレス発散!!!(笑)
ジム終わりはお決まりのプロテイン!(^^)!
今回はシナモンにしました♪
味も何種類かありとても飲みやすいです!!
来年の夏には体仕上がってるかな~( ゚Д゚)?
がんばります!!(笑)
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